You are exactly where you need to be, You are not missing out, falling behind, doing it wrong, not trying hard enough. Whatever opinions you may have about it, however imperfect. THIS IS YOURS WHERE YOU ARE RIGHT NOW IS P E R F E C T !

30 January 2008

Pet peeve


Pothuaj nuk ka gje me irrituese sesa njerezit qe kane nje linje telefoni ne te cilen ne mes te bisedes mund te hyje sinjali i dikujt tjeter qe po i bie te njejtit numer. Akoma me irrituese eshte kur degjon bashkebiseduesin qe te thote ne mes te bisedes: " Prit te shoh kush eshte." Ne rastin me te keq rikthehet duke te thene "te marr me vone". Per mua veprimi sinjalizon nenvleresim.

Ti nuk je i rendesishem per mua. Dikush tjeter qe po i bie telefonit mund te kete dicka me "interesante" per te treguar. A thua se ai personi tjeter qe ka dicka teper te rendesishme per te thene nuk do te marre prape ne telefon kur te jete liruar linja. Dhe nese ti je me pak i rendesishem se thirresi i dyte kur do te arrije momenti ne te cilin personi me te cilin po bisedohet eshte me i rendesishem se ai qe pret ne linje ?! Apo vazhdon pafundesisht shkembimi i folesve per hir te "lajmeve" te panjohura.

Hmm "pet peeve" i ri/fundit: Siguresa qe ben mase. ARGHHH

29 January 2008

Dy rekomandime per diabetiket


A) Kafeja ben dem
Alarmi percillet nga expertet e qendres kerkimore te universitetit "Duke University". Duke kontrolluar efektet e sheqerit ne gjak ne te semuret me diabet te tipit 2 (diabeti i moshes/pleqerise) specialistet konstatojne se kofeina rrit sheqerin ne gjak. Mjeku James Lane qe citohet nga Reuters keshillon madje abstenim nga pirja e kafes dhe pijeve te tjera me permbajtje kofeine. Lajmerimi vjen vetem nje jave pasi studiues amerikane rekomanduan ndalimin e pirjes se kafes per grate shtatzena. Ne rastin e shtatzanise rezultati i studimeve tregoi qe 2 filxhana kafe ne dite mund te shkaktojne deshtim te barres. Nderkohe kofeine e barazvlefshme me 4 filxhana kafeje ne dite jep rritje me 8 % te sheqernave ne gjak.

B) Caji i gjelber ndihmon madje mund te parandaloje diabetin
Lajmi percillet nga agjencia e lajmeve TT. Nje nga substancat qe gjendet ne cajrat e gjelbra mund te parandaloje ose frenoje zhvillimin e diabetit. Studimi eshte bere nga profesori Åke Sjöholm prane instututit studimor "Karolinska". Studimi eshte bere me kavie dhe nese ato reagojne si njerezit mund te thuhet se paciente tek te cilet sapo eshte konstatuar diabeti i tipit 2 ose te cilet shfaqin shenjat e para te diabetit mund te mjekohen me caj te gjelber. Kerkimet do te vazhdojne per te analizuar sesi reagojne gjenet ne qelizat qe prodhojne insuline ne pankreas ndaj "mjekimit" me substancen e gjendur ne cajin e gjelber. Substanca emertohet EGCG dhe eshte nje polyfenol si dhe antioksidant. Ka efekte mbrojtese ndaj qelizes dhe gjithashtu lehteson adaptimin e niveleve te sheqerit ne gjak.

Ps: Me erdhi koha e kafes se pasdites. Per mungese caji mali ne ambjentet zyrtare po e zevendesoj me caj te gjelber menteje. Me mire te parandalosh sesa te mjekosh si thoni ;)

21 January 2008

Dita me depresionuese e vitit

Ne 2005 ishte 24 janari, ne 2006 ishte 23 janari ne 2007 ishte 22 janari dhe sivjet eshte
SOT me 21 janar.
Po pra sot!
Dita e madhe e trishtimeve dhe depresionit.
E hene, para rrogave, para fundmuajit shpreserisjelles.

Sipas studiuesit dr Cliff Arnall te universitetit te Cardiff ekziston nje formule matematike per llogaritje qe e pervecon pikerisht diten e sotme si dite "bloze". Formula eshte

[W+(D-d)]*TQM*NA

qe e tejthjeshtuar nenkupton: mot i keq, bira te medha ne kulete pas vitit te ri/krishtlindjeve, panik ndaj faturave qe duhen paguar ne fund te muajit, zotime te thyera te vitit te ri, motivacion i ulet per te punuar dhe nje perjetesi deri ne periudhen e ardhshme te pushimeve.

Menyra me e mire per t'e hequr "the blues" nga truri eshte te ndihmojme dike.
Une po ndihmoj veten me nje kafe :)

ps: pata nje dite aspak depresionuese ndaj konkludoj se dr Cliff Arnall duhet te kete ndonje koeficient gabim.

Diell ju deshiroj edhe juve (ose te pakten qiej pa re dhe suferina)

17 January 2008

Ne nje dite te tille dimri

Kur nuk eshte me dimer por nje shartim midis endrres se keqe dhe realitetit akoma me idiot. Kur shiu qan mbi boren e kthyer ne akull per hir te temperaturave pozitive ne nje kohe teresisht negative.

Dielli nuk del. As ato 5 ore qe i takojne te duket ne mes te horizontit. Vetem re gri te erreta ose te zeza nga te cilat vijon te rrjedhe shi.


Ne nje dite te tille dimri me duket vetja si Bambi ne akull.
Cdo hap qe marr eshte i pasigurte megjithese i paramenduar. Po sikur te bie ? Ku do te mbahem ?
Rera dhe zhavori i hedhur mbi akullin e tejdukshem ne rruget kryesore nuk i mbulon nevojat e mia ne rrugicat periferike. Kalimi nga zona e banuar ne pyjet me bore ku gjithcka eshte qetesisht e bardhe, gjysem metroshe ku vetem cape kafshesh te uritura kane lene gjurme eshte pothuaj i pamundur.

Vazhdon te bjere shi. I pakuptueshem. Mugetiresjelles.
Vendimi i dites: Pune.E fokusuar (por pa fokus). Ku gjysemterri i kafenese eshte irritues. Ku gjysemterri i deshiruar i nga shumica ne sallonin e ngrenies sjell ftohtesire dhe dyshim. Ku diskutime ndervaresie duhani (pa prani cigaresh por me teperi mentaliteti paragjykues) i lene vendin diskutimeve viralo-gripale parandaluese. Ku pak bore dhe ca temperatura me minus perpara do te sillnin te pakten embrione temash te kendshme pushimesh, skish, endrrash, zhvillimi. Ku pak bore do te sillte drite te pahumbur ne nje xhiro te deshiruar ne mes te dites nen shoqerine e diellit verbues qe te sheh ne sy hap has hapi pa te kerkuar te ngresh koken dhe e ta kerkosh.

Te dielen do te bjere bore. Perseri. Me ne fund. Dhe fjordet e ngrira do te mbushen me njerez qe dalin per piknik. Do te mbushen me drite.

Dhe une do te dal e sigurte pa pare ku i hedh hapat. Drejt pyjesh me bore, jete, ajer.

16 January 2008

Dita e tulipanit


Eshte viti i 12-te ne te cilin 15 janari festohet si dita e tulipaneve ketu ne Suedi. Ne fakt nuk eshte cudi sepse tulipanet hyjne tek lulet me te dashura dhe me popullore. Nga 1 janari deri ne pashke shiten mese 1 miljone tulipane ne dite. Pelqimi i tulipaneve eshte madje me i madh se ne vete Hollande. Serat e luleve te mese 250 floristeve prodhojne mese 130 miljone tulipane gjate periudhes janar-mars. Suksesi i ketyre luleve ne fakt eshte fare i natyrshem po te mendosh zymtesine e dimerit dhe koloritin gazmor qe sjellin nderkohe tulipanet.

Llojet ashtu si dhe ngjyrat e tulipaneve te shitur variojne, "qepujkat" e tulipaneve qe kultivohen sillen nga Hollanda. Te gjitha llojet e reja te "shartimeve" te tulipaneve i kalojne nje rregjistrimi rigoroz nga Organizata Mbreterore e kultivuesve te tulipaneve po ne Hollande. Nder llojet e "reja" me tipare dhe emra suedeze jane Princesha Victoria- nje tulipan i bardhe e i kuq qe huazon emrin nga mbreteresha e ardhshme e Suedise, Ingemar Stenmark- nje tulipan boje roze ne te kuqe qe huazon emrin e nje skiatori te famshem, ABBA (fotoja e bashkengjitur) - nje tulipan i kuq flakerues me petale te dyfishta shpjegimi i prejardhjes se emrit te se cilit eshte i panevojshem.

Tulipanet jane te ngrenshem (si gjethet ashtu edhe petalet) ndaj munden fare mire te perdoren per dekorim ne servirje gjellesh apo ne sallata. "Qepa" e tulipaneve permban nje substance qe quhet tulipin dhe qe mund te kete efekte irrituese per disa persona. Megjithate kjo substance nuk eshte helmuese.

Dhe po! Meqe ishte dita e tulipaneve dhe meqe tufa paraardhese kishte gjetur rrugen per ne koshin e plehrave organike une bleva nje tufe te re tulipanesh.

ps: per shkrime te tjera reth tulipaneve etj mund t'i referoheni Enit tek shkrimi:"Back again with tulips:)"dhe "Istanbul the city of 3 million tulips"

14 January 2008

Mhmm vjen era ma...


...shkull!
Qy qe titulli i nje artikulli qe lexova sot ne nje gazete (qe shpesh here dhe me plot te drejte quhet gojazi "pacavurja e mbremjes" ). I
deja e artikullit "Nese je femer dhe do te besh karriere mos perdor me parfume feminine apo me arome lulesh por nderroi per nje parfum qe vjen era mashkull". Ngritja ne karriere do te jete e padiskutuar.

Shkrimthi e ka orgjinen ne nje studim qe qenkish publikuar nder te tjera ne Financial Times.

Konkluzioni i pakontestueshem i studiuesve: "Arome burri" eshte sekreti i suksesit ne karriere! Nje tjeter studieues aromash e kunderrmimesh, Mats Olsson, qe merret me punime kerkimore prane universitetit te Uppsales, thote qe nuk eshte aspak i cuditur me rezultatet.

Ai madje e kondenson akoma dhe me teper idene e studimit: Nese vjen era burre te marrin per burre dhe dihet qe burrat e kane me te lehte ne tregun e punesimit.

C'te them?! Me pelqejne aromat e burrave. Myshqore. Sensuale. Macho. Tek burrat ama.
Me pelqen edhe te bej karriere. Ajo dreq karriere sjell me vete plot avantazhe (psh nese nuk e ben dot vete apo nuk ke kohe, delegojau vartesve detyren dhe lejoji vetes pak kohe te lire).

Dilema eshte se po te me duhej te parfumosesha me Old Spice apo Paco Rabanne do me vinte per te nxjerre zorret (minimalisht po them se ndoshta do me vinte t'ja hiqja vetes fare).

Megjithate...kompromisi duhet te ekzistoje. Edhe per mua. E gjeta!!!
Sukses me prit. Do vij se s'ben. Me ere neutrale, Unisex. ICBERG TWICE.
Vetem mos m'u fsheh sukses. Mos ik! Mos me ler!
Ps: Nese e lexuat gabim titullin e postit t'ju vije trup!
Doja t'ja vija titullin "era burre- era merudhi" po nuk qeshe fort e sigurte se do me kaptonit e nuk do ngaterroni me eren e percit te dhive a ku di une. Pastaj m'u kujtua fjala e shtrenje "mashkull". Ah shqipja e dashur ...eshte e gjere, e gjate, e bollshme, del e teperon edhe pse na mungon ndonjehere.

11 January 2008

Of course

I was checking on the latest chitchat and action off our newest timeconsuming fad FB and got a request to find out "what element I am". Quite unsuprisingly I came out to be a "spirit" and these were the reasons:

"I am intelligent and rational. I like to consider all the outcome of what I do. I prefer to be happy and contented than confined to a material world. I am a good listener and am always available to help out anyone who needs it. I am rather predictable but I like to be. I am a good worker and am liked by all my friends."

Can't say anything other than I'm quite flattered they nailed my curvy ass (ehm spirit) with their description. Laters folk!

07 January 2008

Librat e fundvitit

Fundviti i 2007 ishte nje kohe e pershtatshme per ngrenje, familjaritet, pije, shoqeri, qetesim dhe LEXIM.
Krishtlindjet qe zgjaten fundjaven dhe 31 dhjetori e 1 janari po ashtu krijuan mundesira qe javet e zakonshme as nuk i kane e as nuk i ofrojne.
Kete fund viti kam lexuar:

"Missing mom" te Joyce Carol Oates- Flet per nje gazetare e ema e se ciles vritet nga nje hajdut disa dite pasi ka festuar ditelindjen. Retrospektiva e marredhenies me te jemen. Pjeset e panjohura te jetes se saj. Lamtumira e pathene etj etj.

Piece of my heart te Peter Robinson- kriminalistike angleze. Vrasje te viteve 70 qe sjellin vrasje te reja ne ditet tona. "British english" is a favourite at the moment.

Fågelbovägen 32 te Sara Kadefors- titulli i referohet adreses ku jetojne personazhet kryesore. Shkrimarja eshte ne rradhe te pare gazetare. Libri eshte konceptuar si nje kritike shoqerore dhe trajton konfliktin e brendshem midis idealizimit te "ndihmes" ndaj te tjereve dhe ndjenjes se "vetekenaqesise" dhe "rehatise" personale. Nje mjeke shume e perkushtuar qe kujdeset idealisht per azilante dhe emigrante klandestine i ofron ndihmen e saj nje emigranteje moldave. Mirepo ndihma qe kerkon emigrantja eshte te punoje, pa letra, ne te zeze. Konflikte familjare, frike tradhetish, dyshime dhe veteakuzime. Shtresa e mesme me arritjet e "merituara" teksa e ndjen veten si "shfrytezuese" dhe larg idealeve. Ndjenja e "pamjaftueshmerise" se kohes, se dedikimit, te interesit, tee dhesires per t'u kujdesur per femijet, per veten. Konflikte te brendshme dhe rezultate te jashtme. "A pageturner".

06 January 2008

Kursime

Frika e tollonave dhe racioneve me te cilat u perballem ne femijeri na ben paksa qesharake nganjehere. Dhe jo vetem ndaj te tjereve por edhe ndaj vetes. Si u kujtova ? Po ja te premten, ne pune po zbrazja ca dosje qe normalisht ruhen vetem nje vit. Dhe isha qe isha duke zbrazur e risistemuar dokumentet dhe meqe pas nja-dy muajsh na bie te nderrojme zyra thashe nuk i hyj njehere te gjithe sirtareve te zyres dhe te shoh c'mund te mbaj e c'mund te heq. Ne fund te fundit (megjithese nuk do i ngre vete ne krah) eshte me mire te mos ruaj gjera qe kur te arrijne ne destinacion ose do te hidhen ose nuk do te me duhen.

U tha u be. Pune e lehte ne fakt sepse me se trecereku i personelit ishte akoma me leje te premten. Nderkohe superngarkesa e punes dhe vrulli i vitit te ri do te aktualizohet nga neser e tutje. Pra e premtja ishte qetesi.

Hap sirtarin e pare. I mbushur plot me lapsa, portamina, highlighters, goma, vizore. Po plot ama. Asnjera prej tyre nuk me duhet. Nuk e di se c'pres ne fakt me keto kursimet. Pervec sirtarit plotkam mbi tavoline nje pirg sa nje kuti kepucesh mbushur dengas me stilolapsa portamina e te ngjashme. Ah se mos harroj edhe minimalisht 3 stilolapsat qe kam gjithmone me vete ne cante. Po ama po te vije dita e keqe dhe te mbarohen ne depot e punes (qe rifmbushen cdo muaj dhe jane gjithmone plot) une jam e siguruar. Hajde lufte merri te gjitha stilolapsat se une e kam "bunkerin" tim plot.

Hap sirtarin e dyte. Penerat i lashe per ndonje here tjeter kur te jem me e frymezuar me demek. Sirtari i dyte plot me blloqe te formatit A5 te pafilluara. Ca te bardha, ca me vija dhe ca me katrore. Nderkohe mbi tavoline gjenden te pakten 3 blloqe te tilla te pafilluar dhe njady te nisur. Pa internet edhe mud te ngelem po ama fletore per te mbajtur shenim direktivat do kem sikur qeni qepen te haje. (per sirtarin e trete nuk po tregoj. Imagjinojeni vete si sirtari i dyte vetem kete rradhe blloqe 100 fletes te formatit A4).

Kursime. Matarisje. Aq na jane futur ne gjak sa dhe ne kohen e bollekut dhe te mundesive prape sillemi si dikur. Nuk po tregoj per gjerat per te ngrene "just in case" qe mbaj ne dollap. Qe nuk me duhen, nuk i perdor dhe qe kur me kap delli i "nuk kam nevoje per teperica" i hedh. As per konservat e ushtrise qe coku edhe i perdorim familjarisht kur vemi per kamping. Nuk po ze ne goje as numrin e radiove (tranzistoreve) apo te oreve me apo pa bateri dore apo digjitale qe kam ne shtepi.

..te kursesh fletore dhe stilolapsa ne pune ama...eshte qesharake.
Madje per te ardhur keq.

Skamje mendore...ok I won't push it further.


Qesharake

05 January 2008

10 minuta muzike

1- Evanescence "Bring me to life"

How can you see into my eyes
Like open doors
Leading you down into my core
Where I've become so numb
Without a soul. My spirit´s sleeping somewhere cold
Until you find it there and lead it back home.

(Wake me up)
Wake me up inside
(I can´t wake up)
Wake me up inside
(Save me)
Call my name and save me from the dark
(Wake me up)
Bid my blood to run
(I can´t wake up)
Before I come undone
(Save me)
Save me from the nothing I´ve become

Now that I know what I´m without
You can´t just leave me
Breathe into me and make me real
Bring me to life

(Wake me up)
Wake me up inside
(I can´t wake up)
Wake me up inside
(Save me)
Call my name and save me from the dark
(Wake me up)
Bid my blood to run
(I can´t wake up)
Before I come undone
(Save me)
Save me from the nothing I´ve become

Bring me to life
(I´ve been living a lie, there´s nothing inside)
Bring me to life

Frozen inside without your touch
Without your love, darling
Only you are the life among the dead.

2- Billy Idol "Rebel Yell"

...In the midnight hour
she cried: More more more
With a rebel yell:
More more more...
--------------------------------------------------------------------------
Po shkoj te vazhdoj te degjoj muzike.
E kalofshi kendshem fundjaven!

02 January 2008

Detyra e Edrus

Nese e kuptova mire detyra ishte: Vendos nje liste prej 10 blogjesh qe i keni ndjekur me me kenaqesi gjate 2007!

Ne renditje alfabetike 10 nga blogjet qe kam ndjekur me kenaqesi gjate vitit qe kaloi jane:
  1. Akullnaja
  2. Albtranslator
  3. Belle-fleur
  4. Bletebzz
  5. Edrus
  6. Emigrant
  7. Parisi nje dashuri pa fund
  8. Njeriu i cuditshem
  9. Selfmaderadio
  10. Vrima e Celesit
Nuk po i vendos linket sepse e di qe i gjeni.
ps: Edrus per heres tjeter qe na le detyra po deshe mos na kufizo me 10 se lame mamadhine e babacjapin pa permendur (per te mos thene shume blogje te tjera si psh "repertorin e blogjeve" qe gjithmone na sjell njohje te reja me bloggera shqiptare neper bote, energize-it qe sapo e ka nisur blogimin, eda, bana, klodiana etj etj etj etj).

Goodbyes 1

She looked at herself in the mirror. The short ashblond page fit her like a glove covering her steep forehead. It had taken years to persuade her mother to let her change her style and hair color. And she wasn't even a momma's girl. Yuck. But now it was all well and good. She had at least crossed off one of the things on her "to do" list of promises and wishes to herself. She looked "mighty fine ma(da)m." as her management proffessor would have said. Scary picture that one. The autorithative professor with his "know it all" atitude and the neverending pun. She had wanted to challenge and put herself in the crossfire of his retorts more than once. It didn't go well. Not well at all.

Shaking her head she started applying the faintest layer of makeup. After all she was aiming for the bare "natural" look. Only gloss on the colourles lips. Sand coloured creampowder and no rouge made her even more colorless. Plain black/brown businesswear with low quadratic heels on the dark mocca shoes. The only perk a red ribbon around her neck holding her id-cards with the black and white picture of her. Of course her dark brown eyes could not be played down though. Neither could her firm handshake (despite the semi-long very feminine "ethereal"-coloured nails. Or was it "sparkling candy" she'd used this time. She didn't remember. It was very very very feminine anyhows). Aiming for the non threatening look, aiming for "The wallflower" position for the time being she wanted not to be noticed. She needed to bid her time. The day was about to start.


She made her way through the house with minimal noise. Supposedly just a side effect of her new "self". Started the engine effortlessly as she'd done all the other days. She never thought about how she did it. Intuitively would have been the right word to use most likely. Driving along as every other morning she was puzzled at the feeling she had had all morning. As if she was weighing every action as if she was seeing everything in retrospect and catalogising every move she made, every thought she had. Weird. Thinking of people she'd never bothered even consider.


The red car ahead of her made a sudden stop. She didn't have time to react.
The light beaconed.